Co jeśli udałoby się nie tylko zmierzyć poziom stresu, ale także zacząć go kontrolować? I to nie za pomocą zastrzyków z hormonami, a dzięki… graniu.
PIP to biosensor, który uczy w jaki sposób pozostawać w stanie relaksu nawet w najbardziej stresujących momentach naszego życia. Trudno nie zgodzić się ze zdaniem producentów, którzy uważają, że unikanie stresu może w pozytywny sposób wpłynąć na inne sfery naszego życia. PIP dostępny jest dla iOS i Android.
PIP jest niezwykle łatwy w użyciu. Jedyne, co trzeba zrobić to trzymać niewielkie urządzenie pomiędzy palcami. Wyśle ono informacje o poziomie stresu użytkownika do gry lub aplikacji działającej na smartfonie albo tablecie. Gry będą więc wizualizacją poziomu stresu, pozwolą go także w interesujący sposób kontrolować.
Jak to działa?
Kiedy użytkownik znajduje się w stresującej sytuacji, jego organizm zaczyna aktywnie reagować. W rezultacie, krew przyśpiesza powodując aktywację gruczołów potowych. Aktywacja gruczołów potowych zmienia przewodność skóry, co z kolei powoduje reakcje skórno-galwaniczną (GSR – galvanic skin response). Trzymanie pomiędzy palcem wskazującym a kciukiem urządzenia PIP daje możliwość zarejestrowania tych zmian i przekazania ich przez Bluetooth do urządzenia mobilnego
Jednak mierzenie GSR nie było wystarczające. Producenci opracowali więc pogłębiony system do analizy, który będzie dawał miarodajne wyniki niezależnie od rodzaju skóry użytkownika czy warunków środowiskowych.
Biofeedback
Biofeedback jest procesem, który daje możliwość wypracowania świadomej kontroli nad jednym z najbardziej popularnych stanów psycho-fizjologicznych: nad stresem. Rezultatem ćwiczeń z urządzeniem PIP będzie więc zdolność opracowania własnej strategii w uzyskiwaniu stanów relaksu i spokoju.
Gry uczące relaksu
Relax & race to gra z kategorii wyścigowych. Tutaj jednak wygranej nie osiąga się dzięki zachowaniu a’la „Fast and furious”, lecz odwrotnie: przez osiągnięcie stanu relaksu i uspokojenia – większego niż ten osiągnięty przez przeciwnika. Dzięki Relax & Race możliwa jest nauka kontrolowania stresu nawet w sytuacji walki.
Gra to potyczka między dwoma postaciami. Poziom użytkownika stresu determinuje Twoją szybkość wirtualnego awatara: im bardziej użytkownik jest zrelaksowany, tym szybciej leci. Zwycięzcą zostaje ten z graczy, któremu udało się być najbardziej zrelaksowanym podczas całego wyścigu.
